卧牛之地展身手，精巧敏捷七星拳

七星拳是中国传统武术拳法七星拳是汉族的武术拳种之一，原是少林七星门的看家拳，也是少林武术的基础之一，与长护心意门同属小架拳类，素有子母拳之称。七星拳短小精悍，灵活多变，且有拳打卧牛之地的特点。为让大家了解这少林七星门的看家拳，现代交通产业系21城轨检修高级1班开展了关于七星拳线上宣传及讲解动作的活动。

本次活动由冯俊炼同学先带领大家认识七星拳，带大家认识七星拳后开始放视频一步一步地介绍七星拳的动作以及动作要领，最后冯俊炼同学告诉同学们在家怎么练习七星拳，号召同学们练起来可以做到强身健体。

冯俊炼同学为大家讲解

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七星拳简介

七星拳是历史悠久，内容丰富，风格独特，流传广泛，是一个优秀的汉族传统拳种。现今少林寺地区流传最广的套路。它练起来动如猫，行如虎，参照天下北斗土星定位，动作架势以它独有步型、步法而组成。步型要求两脚前后站在一条线上并齐，称为小缩身，这个动作也是考验少林武师在练习少林拳时的功夫深浅的标准。其动作大开大合，气势逼人，则有迅雷不及掩耳之势。风格特点：手法凌厉，腿法多变神奇、身法自然巧妙，功架大开大合、舒展大方，手、眼、身法、步、精、气、神、内功浑然一体，犹如楚霸王临阵，其势雄猛。

相关新闻：2009年12月16日，投资二亿人民币由陈木胜执导，刘德华、谢霆锋等担纲主演，成龙特别演出的武术动作巨制《新少林寺》继早前在登封嵩山少林寺举行首次发布会后，电影将于月内正式开拍，导演陈木胜更专程从少林寺请来首次下山来港的罗汉院永智大师亲自教授华仔少林寺七星拳，将真功夫融戏中，两人习武过程近日首度公开曝光。这部电影将七星拳的身法、节奏、速度都体现了出来，《新少林寺》中不仅仅有动作，还有着少林寺的禅武精神及救赎思想。感兴趣的同学们不妨去观看一下。 

七星拳展示

冯俊炼同学不仅为大家介绍了七星拳的方方面面，他还实地展示，为大家打了一套七星拳。让同学们感受到了七星拳那动如猫，行如虎的身形与力量。

中国武术，伴随中华文明流传至今，是捍卫我族文明迄今屹立不倒的、重要的文化组成部分，不可割裂；是我国以文化崛起不可或缺的核心元素之一。传承武术文化，弘扬民族精神，在你，在我，在每个人的身上。