心向阳光，拥抱青春——23大数据与会计高级2班开展了“心之所往，向光而行”心理系列活动

      为了锻炼同学们团队协作，提升同学们心理素质，加强班级凝聚力，培养大家积极乐观、勇于进取的精神，第12周，23大数据与会计高级2班开展了“与心相约，你我同行”的主题班会和心理赋能户外拓展等系列活动。

   心理赋能拓展活动旨在用丰富新颖的形式通过游戏环节让大家更深入了解彼此，克服在人际交往中的紧张感，增加相互之间的信任，从而培养团队意识。活动由班主任王姣老师组织，王老师首先让大家迅速调整好状态，做一些热身活动缓解压力、放松身心，再集中注意力融入到活动中。接着，全班分成五个小组，进行个人比拼和团体小赛：

“找知心朋友”，“一圈到底”“齐心往前冲”、“合心跳绳”、“同心呼啦圈”、“小心踢毽子”等各种小游戏丰富有趣，精彩纷呈，全体同学勇敢挑战，自觉遵守规则，在班委会的精心组织下，师生积极配合，共同参与，齐心协力完成各项心理小任务，整场拓展活动设计紧凑，轻松愉悦，气氛热烈。

   活动中，同学们积热情参与，相互信任、彼此尊重、勇于分享，既培养了同学们互助合作的意识，也加深了师生间的感情，还让同学们感受到了集体的温馨，感受到了班主任的关心与关爱，体现了“与心相约，快乐同行”班级理念。参与活动的学生表示，心理拓展丰富了校园生活，在户外活动中释放了压力，锻炼了体魄，拉近了同学间的心理距离，有助于形成更加和谐的人际关系，增添了“心”力量。‍

   户外拓展活动结束时，大家席地而坐，同学们围坐在一起，谈谈心，聊聊天，最后合影留念，校园操场上充满了同学们的欢声笑语。在游戏中，同学们体会到了集体的力量，展现了班级的风采。本次心理系列活动不仅活动了身体，也锻炼了同学们的沟通能力与合作意识，同学们在活动中放松了身心，愉悦了心情，并在团队协作中提高了班级凝聚力。愿同学们在轻工的学习生活中，心向阳光，拥抱青春！

供稿： 王姣老师

编辑：宣传部 陈欣琪

审核：颜勇